Länsimaisen elämäntavan leviäminen ja sen seuraukset

Oli pakko pitää yksi blogiton päivä, sillä aiheita ei oikein ollut ja ei ole järkeä lähteä kirjoittamaan täysin hetken mielijohteesta. Kuitenkin nyt päivän aiheeseen eli länsimaisen elämäntavan leviäminen mm. Aasiaan. Helsingin sanomissa oli tänään (19.8.2013) semmoinen juttu, että Kiinassa ylipainoisuus ja elintapasairaudet ovat lisääntyneet huimasti ihmisten muuttaessa kaupunkeihin ja niiden alkaessa saada parempaa palkkaa, joka mahdollistaa ylellisemmän elämän kun maaseudulla. Huonojen tapojen, kuten tupakoinnin, liian syömisen ja ryyppäämisen seurauksena Kiinassa on nyt semmoinen tilanne, että n.80% kuolemista johtuu elintapasairauksista, kuten sydän- ja verisuonitaudeista, syövästä ja diabeteksesta. Kiinan hallitus on päättänyt tarttua ongelmaan käsiksi. Se pyrkii nyt parantamaan terveydenhuoltoa ja yrittää laajentamaan terveysvalistusta, joka ei niin hyvin koko kansaan uppoa.

Siinä oli siis päivän ulkomaan uutinen pähkinänkuoressa. Itse en voi sanoa, että Suomessa menisi paremmin (vaikka saattaa hiukan paremmin mennäkin). Suomessa yli puolet aikuisista on ylipainoisia, mitä en itse kyllä uskoisi, mutta ilmeisesti asia on näin. Palaan nyt kuitenkin vielä nopeasti Kiinaan. Siellä on semmoisia laihdutus- sairaaloita, joissa on omat kunto- ohjaajat sekä jokaiselle potilaalle yksilöllisesti laaditut kunto- ohjelmat. Idea on varmaankin hyvä, koska ne jotka haluavat parantaa oikeasti elämäänsä, niin voivat mennä sinne kuurille maksua vastaan. Pitää kuitenkin olla hyvin motivoituneut siihen, koska maksu on n. 1000 euroa kuukaudelta.

Suomessa oli samankaltainen ongelma 70- luvulla ja sitä aikaisemmin, kun mitä Kiinassa on nyt. Vuonna 1972 käynnisttettiin Pohjois- Karjala- projekti, jolla valistettiin terveysasioita suomalaisille. Projekti tuotti tulosta ja työikäisten kuolleisuus elintapatautejen takia on laskenut 80%. Erittäin hyvää työtä Suomessa tehtiin silloin. Ihmisten terveys on noussut huomattavasti, mutta ylipainoisuus on lähtenyt ikävästi leviämään.

Kenen syytä tämä sitten on? Minä en ainakaan lähde syyttämään mitään maata, kuten Yhdysvaltoja (josta tosin on lähes kaikki pikaruokaketjut lähteneet leviämään). Sehän on kuitenkin ihmisten omasta toiminnasta kiinni, että lihoavatko he tai asettavatko he itsensä riskiin sairastua. Tämän blogin keskeisimmäksi asiaksi nostaisin varmaankin sen, että jokaisen pitäisi miettiä omia elintapojaan. Pitää syödä, mutta ei liikaa, liikkuminen on hyväksi tiettyyn rajaan asti, sekä alkoholin ja muiden nautittavien "huumaavien" tuotteiden käyttöä liioissa määrissä olisi hyvä välttää tai olla ihan vaan absolutisti.

-Johannes

Tämäkin blogi kirjoitettiin tässä datanurkkauksessa

PS. Blogin pohjana on käytetty Helsingin sanomissa (19.8.2013) julkaistua juttua, jonka otsikko on 

KIINA LIHOO JA SAIRASTUU